Yoga au quotidien
3 février / 9h à 12h30
Venez acquérir des pratiques de yoga bien adaptées à votre quotidien et qui vous permettront d’entretenir votre énergie tout au long de l’année.
Yoga et méditation
23 mars / 9h à 12h30
Apprenez à faire le lien, à conjuguer la pratique de ces deux disciplines soeurs. Prolongez le bénéfice que vous apporte le yoga en y associant la méditation.
Yoga et énergie de printemps
4 mai / 9h à 12h30
À l’approche des beaux jours, donnez à votre pratique du yoga une dimension plus tonique, préparez votre corps, votre respiration, votre énergie au rythme de l’été.
Prix 35 euros la matinée
Faites votre pré-inscription par email, vous serez informés en retour du lieu des stages.